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スポーツのケガ

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シンスプリントとは、スポーツ障害の1つで、ランニングやジャンプなどの運動によって足のすねの内側にある脛骨に痛みが生じる状態を指します。 過労性脛部痛、脛骨疲労性骨膜炎、脛骨過労性骨膜炎と呼ばれることもあります。 特に陸上 […]

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10月19日 16時から、東京大学御殿下グラウンドにて、東京大学アメリカンフットボール部 WARRIORSの選手達のメンテナンスに、参加させていただきました。 シナプス療法開発者の小城博士、代表講師の田中先生、認定講師の […]

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中学生、高校生で、スポーツを毎日頑張っている子供に多いスポーツ障害が、シンスプリントです。   整形外科で診てもらうと、休息する様に指導されます。   スポーツを止めれば痛みは取れますが、また再開すれ […]

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野球のピッチャーが、よく肩を痛めます。   痛みが出た時に、適切な手技療法と適切なトレーニングを行えば、痛みはすぐに取れます。   さらに、適切なセルフケアをすることにより、再発はしないし、よりパフォ […]

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